Cattiva circolazione e ristagno dei liquidi sono le cause principali di questo inestetismo. Ecco come intervenire per eliminare la pelle a buccia d’arancia
È meglio chiarirlo subito: le creme anticellulite non fanno miracoli. Ma, indubbiamente, sono un valido aiuto per contrastare uno degli inestetismi più odiati dalle donne.
Cattiva circolazione e conseguente ristagno dei liquidi sono le cause principali della cosiddetta pelle a buccia d’arancia. Si manifesta con la comparsa su fianchi, cosce, glutei e addome di fossette irregolari e interessa circa il 90% delle donne dopo la pubertà, indipendentemente dall’età e dalla forma fisica. Anche persone definite magre, infatti, possono avere la cellulite.
Cause principali della cellulite
Se è vero che la pannicolopatia edemato fibrosclerotica (questo il nome scientifico della cellulite) è fortemente legata a fattori ereditari e di costituzione, è altrettanto vero che abitudini scorrette possono determinare o aumentare l’insorgenza dell’inestetismo.
Nello specifico:
- sedentarietà
- cattiva alimentazione
- fumo
- alcool
- stress
- difficoltà intestinali
- postura scorretta
Anche vestiti troppo attillati e calzature poco traspiranti favoriscono la ritenzione idrica e contribuiscono ad alterare il microcircolo del tessuto adiposo, favorendo al suo interno anche l’accumulo di tossine.
Come prevenire la cellulite
Per prevenire la cellulite la prima regola è: seguire uno stile di vita sano. Ovvero:
- seguire una dieta equilibrata, con abbondanza di fibre;
- evitare quindi cibi che causano ritenzione idrica, come quelli troppo salati e troppo zuccherini;
- limitare il consumo di pizze, focacce, snack salati;
- bere almeno un litro e mezzo, due di acqua al giorno;
- evitare di indossare indumenti che ostacolino la circolazione linfatica;
- svolgere una regolare attività fisica.
Un aiuto dalle creme
Oltre a seguire uno stile di vita corretto, un valido aiuto per prevenire e contrastare la cellulite arriva dalle creme. Si tratta di prodotti studiati appositamente per drenare i liquidi in eccesso, migliorando di conseguenza l’aspetto esteriore della pelle, levigando e dando tonicità all’area interessata.
Nella maggior parte dei casi, creme e fanghi agiscono in modo efficace grazie alla presenza di principi attivi quali:
- caffeina: aumenta la circolazione e promuove la lipolisi, ossia lo scioglimento delle cellule adipose;
- carnitina: amminoacido presente naturalmente nel corpo, aiuta a bruciare i grassi e rafforzare le cellule della pelle;
- escina: principio che viene estratto dalla pianta dell’ippocastano. Ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e contribuisce allo scioglimento dei grassi. Inoltre aumenta la resistenza dei capillari e ne riduce la permeabilità. Aiutando a ridurre ritenzione idrica e gonfiori, favorisce la circolazione capillare e riduce il senso di pesantezza alle gambe;
- retinolo: derivato della vitamina A, leviga e migliora l’aspetto della pelle;
- aminofillina: ha proprietà antietà, anticellulite e antiossidanti. Aiuta a ridurre le fossette irregolari causate dalla cellulite;
- flavonoidi: sono composti naturali che svolgono azione protettiva nei confronti di capillari e microcircolo e sono adatti in tutti i trattamenti per la stimolazione della circolazione sottocutanea;
- vitamina C: fondamentale per la sintesi del collagene, ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.
Perché una crema o un fango anticellulite abbia effetto bisogna avere pazienza. La crema, infatti, va applicata per settimane (leggete sempre con attenzione le indicazioni), massaggiandola con movimenti circolari così da riattivare la circolazione sotto pelle.
In commercio, sono tantissimi i prodotti che possiamo utilizzare per migliorare l’aspetto della pelle e dire addio alla buccia d’arancia. Noi ve ne segnaliamo cinque.
Trattamento cellulite crema-gel drenante da 400ml. Ad azione freddo/caldo, stimola la microcircolazione e favorisce il drenaggio dei liquidi
Crema corpo lifting ad effetto freddo. Stimola la microcircolazione e il drenaggio dei liquidi ed è ideale per pelle a buccia d’arancia, gambe pesanti e capillari fragili. Confezione da 400 ml
Crema corpo con effetto intensivo che brucia i grassi e combatte gli inestetismi della cellulite, favorendo l’eliminazione degli accumuli d’acqua e rinforzando il tessuto connettivo della pelle
Gel disintossicante, drenante e rinfrescante per combattere in modo mirato le zone problematiche e i segni della cellulite. Composto per il 95% da ingredienti naturali che assicurano una carnagione migliorata
Formulato per coloro che richiedono un trattamento d’urto specifico per pelli afflitte da cellulite radicata e ostinata
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