Ricarichi il tuo telefono ogni notte? Dopo aver scoperto quali rischi nascosti ci sono per la tua salute, probabilmente ti scorderai di questa abitudine.
A chi non è mai capitato di uscire di casa la mattina, passare tutta la giornata al lavoro e tornare la sera col telefono scarico? Avendo la batteria a terra e visto l’orario, viene automatico attaccare il caricabatterie la notte prima di andare a dormire. Può succedere una volta e non ci sono problemi, ma il discorso cambia quando diventa un’abitudine.
In pochi lo sanno, ma quest’azione all’apparenza innocua potrebbe in realtà provocare gravi conseguenze per la salute personale, oltre a un sovraccarico della batteria stessa con calo dell’autonomia garantita e malfunzionamenti delle specifiche tecniche sotto la scocca. Di recente, ci hanno pensato alcuni esperti a mettere tutti in guardia e i motivi sono più seri di quanto immagini.
Perché non bisogna caricare il telefono di notte
Essendo la batteria del telefono un elemento altamente tecnologico, è composto al suo interno da materiali dedicati e che potrebbero subire le conseguenze di un sovraccarico. In particolare quando vengono utilizzati caricabatterie generici o cavi di scarsa qualità. Secondo quanto rivelato da un team di esperti, a lungo andare potrebbero emergere pericolosi cortocircuiti e surriscaldamenti.
Ora immagina di avere di fianco allo smartphone materiali infiammabili come possono essere i cuscini o le lenzuola: potrebbe scoppiare un incendio. Ecco dunque che diventa ancor più importante cambiare le proprie abitudini ed evitare di ricaricare il telefono prima di andare a dormire.
Ci sono tante altre soluzioni secondarie, come per esempio l’utilizzo di un powerbank oppure la ricarica della batteria durante il giorno. Grazie agli ultimi sistemi avanzati, bastano pochi minuti per ottenere il 100% di autonomia. Apple ha inoltre da tempo lanciato le batterie portatili MagSafe, che si collegano direttamente sul retro dell’iPhone tramite un sistema magnetico. Così che non dovrai nemmeno avere fastidiosi cavi in tasca o in borsa, sarà come avere una cover.
Altri rischi per la salute
Come se non bastasse, gli esperti hanno avvisato anche di un altro possibile problema legato alla propria salute. Tenere il cellulare in carica vicino al letto tutte le sere può indirettamente causare disturbi del sonno. Questo perché, a livello psicologico, averlo a portata di mano potrebbe spingerci a guardarlo di più, anche solo per via di una notifica ricevuta.
Va da sé che l’esposizione alle luci blu dei display influisce enormemente sulla produzione di melatonina, rendendo più complicato addormentarsi. Può diventare una buona abitudine tenere il telefono in un’altra stanza o comunque non di fianco al proprio cuscino, possibilmente già carico e pronto per l’utilizzo il mattino seguente.
In questo modo si evitano diversi problemi, dagli incidenti domestici ai disturbi del sonno. Oltre a sovraccarichi della batteria e cali dell’autonomia garantita, come ti abbiamo accennato in precedenza.
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