Quanto costa andare dallo psicologo?

Gli utenti che si chiedono quanto costa andare dallo psicologo sono numerosi. Nonostante le soluzioni che sono state proposte dallo Stato, tra bonus e strutture accessibili liberamente, la terapia ha spesso dei costi non indifferenti, che possono frenare anche percorsi molto importanti per il benessere e la salute personali.

I liberi professionisti che operano nel settore adeguano le loro tariffe in base alle regole professionali, al mercato e alla propria esperienza, ma la scelta del prezzo è un fattore fortemente arbitrario. A seconda dei costi, le tariffe possono cambiare di conseguenza.

In questo articolo, a proposito di prezzi, scopriamo insieme quanto si può spendere dallo psicologo a seconda della terapia e del numero di sedute previste.

I costi della psicoterapia: regole e fattori d’influenza

Quanto costa andare dallo psicologo? A definire il tariffario degli psicologi c’è il Testo Unico della Tariffa Professionale degli Psicologi che definisce le regole per le prestazioni professionali.

In particolare viene stabilito che:

"Per la determinazione dell’onorario, si deve tenere conto:
a) della complessità della prestazione richiesta;
b) dell’urgenza della prestazione;
c) della situazione sociale e la condizione economica del cliente.
2. Per le prestazioni professionali di eccezionale complessità, gli onorari di cui agli articoli 2 e 3 possono essere aumentati sino al 30 per cento".

Queste regole di fondo, in realtà, non ci aiutano a definire un prezzario medio ma, sicuramente, a individuare cosa si paga realmente quando si va dallo psicologo. Nella prestazione del professionista, infatti, viene anche considerata la situazione del paziente, il metodo di fruizione della terapia e, ovviamente, le fluttuazioni del mercato dove opera il professionista stesso.

Quanto costa una seduta psicologica, in presenza e online

Una seduta psicologica di per sé non ha un costo fisso. Tutto dipende, come anticipato, da diversi fattori, dal tipo di terapia necessario passando per il numero di partecipanti, le sedute a cui sottoporsi e via discorrendo.

A seconda del professionista o della professionista in questione, in alcuni casi la prima seduta può essere gratuita. Tuttavia, ci sono diverse scuole di pensiero che sostengono o smentiscono questa tesi. C’è, infatti, anche chi ritiene doveroso il fatto che la prima seduta debba essere a pagamento. Questo poiché è il punto di partenza effettivo di ogni percorso di terapia, dal quale vengono gettate le fondamenta per tutto il processo che verrà seguito.

Per quanto concerne la singola seduta in presenza, il prezzo medio si aggira intorno ai 70-80 euro a sessione, la cui durata è di circa 50-60 minuti. Le tempistiche possono ovviamente cambiare in base alle esigenze del cliente, così come anche il costo della seduta.

Esistono, tuttavia, anche i servizi online che, oltre ad abbattere numerosi costi, sono anche molto comodi per entrambe le parti. Possono, infatti, rappresentare uno stimolo maggiore sia per il professionista, sia per chi si sottopone alla terapia.

Tra le piattaforme più famose si possono trovare Unobravo e Serenis, ma in linea di massima esistono numerosi liberi professionisti che erogano servizi anche da remoto.

In tal senso, una seduta online può significare un risparmio del 20-30% rispetto a una in presenza. Difatti, se ci si affida a una delle piattaforme citate, ad esempio, si spende circa 50-55 euro, con il primo consulto gratuito.

La durata, in questi casi, è prestabilita e, utilizzando facili piattaforme online (con collegamento internet) per comunicare con lo psicologo, non si eccedono i 45-50 minuti a sessione. Il primo incontro gratuito, solitamente, è di natura conoscitiva, dove si analizza il problema e si buttano giù le basi per il proseguo della terapia.

I prezzi di una psicoterapia completa

Se nel paragrafo precedente si è parlato di sedute singole, in questo focus cercheremo di capire quanto costa una psicoterapia completa. Le variabili, anche in questo caso, sono numerose, ragion per cui parlare di un tariffario universale risulta difficile.

Tutto dipende innanzitutto dalla durata della terapia. Alcuni studi, tra cui uno condotto dall’American Psychological Association, hanno dimostrato che solo dopo 10-15 sessioni di terapia si riesca a intravedere i primi veri risultati concreti.

In linea di massima, la durata media di una psicoterapia si aggira intorno alle 20-25 sedute, spalmate su una durata di circa 5-6 mesi, se si tiene il ritmo di poco meno di una seduta a settimana. Mediamente, un servizio base implica un costo di circa 300 euro al mese. Ovviamente, questo costo può variare, in alto o in basso, in base ad eventuali pacchetti o alla tipologia di fruizione.

Come anticipato appena sopra, tutto dipende da una serie di fattori che spesso esulano la responsabilità del terapeuta coinvolto. Se per esempio il paziente si accorge di aver fatto progressi in maniera rapida, potrebbero bastare poche sedute.

Così come viceversa, se ci si rende conto che serva molto più tempo per venire a capo del problema, si può scegliere di proseguire la psicoterapia. Il costo è, dunque, fortemente influenzato anche da determinate dinamiche, che in psicoterapia sono all’ordine del giorno.

Considerati quindi i 6 mesi di durata media, un percorso completo dallo psicologo può arrivare a costare circa 1.800 euro.

Da ricordare che queste sono cifre che riguardano le strutture private, che vanno sicuramente per la maggiore. Non vengono considerate le iniziative di terapia gratuite, dove, per quanto possano essere efficaci, contribuiscono in maniera limitata ad un percorso unico e continuativo. Cosa che, invece, può essere garantita durante le sedute a pagamento.

Quanto costa la terapia di coppia?

Fin qui si è parlato di terapia singola. In realtà, esistono anche altre tipologie di percorsi, tra cui le sedute di terapia di coppia. Si tratta di un consulto che viene prescritto nel momento in cui ci sono delle divergenze o tensioni tra partner. Anche in questo caso, per ovvie ragioni, ci possono essere dei costi differenti.

A differenza delle sedute singole, la terapia di coppia può arrivare a costare molto di più. Questo poiché sono situazioni tendenzialmente più delicate e che, in qualche modo, hanno bisogno di diverso tempo per divenire stabili. Senza contare che le sedute previste potrebbero essere molte di più, essendoci due persone che devono giungere ad un benessere non solo reciproco ma anche singolo.

Indicativamente, si possono arrivare a pagare all’incirca 120 euro a seduta. Per un totale di 60 euro a testa. Dunque, con una tariffa di poco più alta rispetto alle sedute singole.

Esistono, anche in questo caso, piattaforme o liberi professionisti che propongono alla loro clientela dei pacchetti contenenti più sedute al loro interno, così da pianificare un lavoro più corposo e, al tempo stesso, permettere ai pazienti di risparmiare di più.

Ogni singola seduta può durare all’incirca un’ora e può prevedere, a sua volta, varie modalità. O la presenza di entrambe le persone, oppure il partner disgiunto, in modo tale da non influenzare l’andamento del percorso con la presenza dell’altra parte,

Per il resto, non c’è alcun modo di stabilire quale possa essere la durata media di un percorso di questo tipo, proprio perché le variabili che entrano in gioco sono molteplici e non facilitano affatto il compito di fornire risposte chiare.

Volendo fare una media approssimativa, però, confrontando i dati a disposizione si può stabilire una durata complessiva di una terapia che parte da un minimo di 5 ad un valore a salire di 15 sedute.

Questo numero può, tuttavia, essere inferiore o superiore a seconda delle dinamiche che entrano in gioco, dai progressi fatti dai pazienti passando per la complessità del problema trattato.

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